0歳と3歳がいる我が家。長女は1ヶ月前に幼稚園へ通い始めたばかりで、
毎朝のモーニングルーティンはバタバタです💦
今回は、「幼稚園に通い始めた子どもがいる家庭のリアルな朝時間」をまとめてみました。
起床〜朝ごはん前
6:30頃、子どもたちが先に起きることが多いです。
知らないうちに2人で遊んでいることもあり、驚いて目を覚ますこともあります。
どちらか起きれば、2人とも起きます。
理想は7時起床ですが、現実はなかなかそうはいきません😉
7:00にはリビングへ降りて、長女のトイレ、次女のおむつ替えを済ませます。
その後すぐに教育番組をオン📺 子どもが楽しめるだけでなく、
時計代わりにもなってくれるので助かっています。
朝ごはん
朝ごはんは パン＋果物＋チーズ＋前日のスープ が定番。
ポイントは「時短で簡単に」用意できること！
長女は食べ終わるまでに約1時間かかりますが、
ほぼ完食してくれます。その間に私は
- 洗濯機を回す
- 食洗機の片付け
- 自分の身支度
を同時進行。さらに次女の離乳食やミルクもこの時間に。
0歳の娘はベビーサークルで遊んでいて、
ぐずり始めたタイミングで離乳食をあげるようにしています。
うまくいくと朝家事がスムーズに進むので、ここはママにとって“勝負の時間”です💪
登園準備
長女は基本的に自分で準備します。
朝ごはん中に机へ「幼稚園バッグ・着替え・荷物」を置いておくと、
声かけをしながら自分で進めてくれます。最後は必ず一緒に確認しています。
我が家は「自分のことは自分でできる環境づくり」を意識しています🌱
そして登園前のお楽しみ、ママのこだわりヘアアレンジ。
帽子をかぶっても崩れない髪型にしてあげると、娘も嬉しそう。
先生やお友達に「可愛いね」と言ってもらえると、
やる気アップにつながります✨少しだけ公開👀
最後に次女のお着替えを済ませたら、出発準備完了！
登園・ママタイム
9:00にバス停へ行き、9:10の園バスで登園です。
「楽しんでね！いってらっしゃい！」と元気に送り出すのが我が家の習慣。
その後は私のリフレッシュタイム。
産後ダイエットも兼ねて、0歳の娘をベビーカーに乗せて
20分ほど早歩きウォーキングをしています。
娘の寝かしつけにもなり、一石二鳥の習慣です🚶♀️
🧺 お役立ち情報まとめ｜忙しい朝をラクにする工夫
- 教育番組を“時計代わり”に活用
→ 子どもが楽しく過ごしながら時間の流れも意識できて◎
（例：「いないいないばあっ！」が終わったら朝食タイムなど） - 朝食は“パターン化”で迷わない
→ 我が家は「パン＋果物＋スープ」が定番。
冷凍パンや作り置きスープで、5分で準備完了！ - 家事は“ながら進行”がポイント
→ 朝食中に洗濯・食洗機・身支度を同時進行。
朝の家事をまとめて片づけておくと、午前の時間がスムーズに✨ - 幼稚園準備は“見える場所に置く”
→ 前夜または朝食前に机の上にセット。
自分で準備しやすくなる環境づくりが、自立の第一歩🌱 - 登園後は“ママのリフレッシュ時間”も大切に
→ 散歩や軽いストレッチで体も心もリセット。
子どももママも気持ちよく1日をスタート！
まとめ
長女が幼稚園に通い始めてから、我が家の朝は大きく変わりました。
次女はまだまだ赤ちゃんでお世話もたくさん必要ですが、
2人なりに協力してくれているのか、思った以上にスムーズに進むこともあります。
これから子どもたちの成長とともに変わっていく
モーニングルーティンを、また記録していきたいと思います。
今日も育児、おつかれさまでした🍀
3歳児の支度について書いてます⬇️
